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花粉浓度爆表别慌!看了这篇科普轻松拿捏~

2024年09月05日 14:38:27    甘肃省委网信办

什么?兰州市花粉浓度检测爆表了!!!小编的很多朋友都是“鼻炎星人”,看到下图更是“瑟瑟发抖”!甚至有的朋友在这几天已经感受到了它的威力,开始“痛哭流涕”!可是小编不禁有一个疑问,为什么秋季花粉的致敏性这么强?今天就和甘肃疾控君一探究竟!


想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~

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图片来源:花粉监测微信公众号


01

为什么秋季过敏

比春天严重?

夏秋季节最常见的过敏原是花粉、霉菌还有尘螨。从致敏性来看,秋天和春天的过敏有以下区别:

01

秋季花粉致敏性更强

春季的花粉多是树木花粉,颗粒较大,常掉落在地上,风吹起后被人吸入引发过敏。


秋季花粉大多来源于杂草,尤其是蒿属、苋科、葎草等,颗粒小且干燥,易飘浮在空中,让人防不胜防。


春季花粉浓度虽然高于秋季,但秋季花粉的致敏性更强,蒿草花粉就是重要的致敏原之一,部分人群只接触少量蒿草花粉就可发生严重的过敏反应。

02

秋季霉菌滋生更多

秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂植被有助霉菌滋生。当人接触或吸入霉菌孢子时,也易出现过敏。

03

秋季气候比春季更干燥

秋季空气干燥且紫外线较强,皮肤易流失水分、屏障功能减弱,常出现干性湿疹和过敏性皮炎。


此外,秋季也是室内过敏高发期,这主要跟缺乏通风,造成室内尘螨、皮屑过多,引发过敏反应有关。

02

过敏性鼻炎可能会引发

以下这几种疾病

过敏性结膜炎

在季节性过敏时,伴发过敏性结膜炎的概率可达80%。虽然患者眼部症状明显,但其主要病因是鼻部吸入过敏原,所以需进行鼻部的抗过敏治疗,才能解决问题。

哮喘

过敏性鼻炎患者发展为哮喘的概率比较高。据相关研究表明,过敏性鼻炎患者诱发哮喘的比例可达40%。

急慢性鼻窦炎

过敏性鼻炎可能会导致鼻腔鼻窦黏膜水肿阻塞窦口,影响鼻窦引流,导致鼻窦炎。

上气道咳嗽综合征

鼻腔、鼻窦炎性疾病引起鼻分泌物倒流至鼻后和咽喉等位置,直接或间接刺激咳嗽感受器,导致出现以咳嗽为主的临床症状。

分泌性中耳炎

研究表明,中耳黏膜是上呼吸道黏膜的侧向延续,存在与过敏性鼻炎相似的过敏性机制。同时,因为鼻下甲水肿、肥大,加之后鼻孔黏脓性分泌物的潴留,阻塞咽鼓管口,导致中耳内积液难以排出,形成分泌性中耳炎。

腺样体肥大

研究发现,尘螨过敏的患者腺样体肥大的发生率为40%。而季节性过敏原的暴露,能引起阶段性的腺样体肥大。腺样体肥大是造成儿童阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的主要病因。

特应性皮炎

它可引发婴幼儿出现湿疹,急性期出现红斑、渗出等。

抽动症

越来越多的研究发现,过敏性鼻炎和抽动症有关,多表现为抠揉鼻部、眨眼、清嗓、咳嗽、面部抽动等,下午和晚上的症状一般会比早上频繁,入睡前症状尤为明显。此外,紧张、兴奋、受惊吓刺激、激烈运动后症状也会明显加重,但熟睡后一般不会有任何表现。


03

花粉爆表别害怕

做好预防是关键

减少花粉接触是最基本的方法

晴朗有风的日子减少外出:花粉在晴朗有风的日子飞散较多,特别是雨后,这样的时间尽量减少外出,或者外出时戴口罩、眼镜。


防止花粉进入室内:花粉高飞的季节尽量关闭门窗,防止花粉颗粒进入室内;另外,外出回来后,要在门口扫落身上和头发上的花粉粒,并且清洗面部和鼻腔。


清除杂草:如果是夏秋季花粉过敏患者,应尽量清除自家周围的杂草,减少花粉来源。


保持室内环境的清洁。空调是尘螨和真菌容易积聚的地方,要定期清洗。加湿器要经常换水,否则真菌会大量繁殖,每年冬天都会有因使用加湿器而引起吸入性肺炎的患者。鱼缸容易滋生霉菌,要定期擦拭。衣柜、书柜等容易积尘,且在潮湿环境下会滋生霉菌、尘螨。

生活方面的调整改善

及早就医:有花粉症的症状时应及早就医,明确诊断后应在医生的指导下用药,而不是自己乱用药物。


避免感冒:感冒后鼻黏膜的免疫能力减弱,可加重过敏症状,一定要注意避免感冒。


避免劳累,充足睡眠:过劳或精神紧张,以及生活不规律可加重过敏性鼻炎的症状,因此调整生活方式、保持充足的睡眠可减轻过敏症状。


来源:科普中国、学生与健康、北京健康教育