抗氧化、降血脂、抗衰老……这9大黑色食物比良药还好！

黑色食品具有很高的食疗价值和药用价值，在消除人体内自由基、抗氧化、降血脂、抗衰老、养生保健、益寿延年等方面有相当不错的功效。